Lịch trình và chi phí tham khảo đi du lịch bụi Tây Bắc 2016

[TÂY BẮC 2016] Lịch trình & chi phí tham khảo đã có. Hiện có 2 người nên rủ thêm 2 or 4 người đi chung để share tiền cho vui.

- Ngắm ruộng bậc thang ở Mù Căng Chải
- Trek cực tây A Pa Chải.
- Vượt 3 trong tứ đại đèo: Pha Đin, Khau Phạ, Ô Quy Hồ
- Lên Fansipan bằng cáp treo (nếu có hứng và còn tiền) 
• Yêu cầu nhẹ: chạy xe cứng tay, không bánh bèo, có tính tập thể.
• Gồm
- 1 chặng bay khứ hồi SG-HN
- 1 chặng xe khách HN-SaPa
- 1000 km đường đèo dốc Tây Bắc (thuê xe máy ở Sa Pa)

[•] 24.8 - Tối 0: 21h bay -> 23h : ngủ tại sân bay
[•] 25.8 - Ngày 1:
- Xe HN - SaPa: 12h đến SaPa, ăn trưa, thuê xe máy
- Sa Pa - Ô Quy Hồ - Mù Căng Chải - đèo Khau Phạ
- 178 km: https://goo.gl/maps/PuYRjyjr4Mp
- Cắm trại tại đèo Khau Phạ (nếu vác được lều theo)

[•] 26.8 - Ngày 2: Đón bình minh
- Ngắm Ruộng Bậc Thang ở La Pán Tẩn...
- Trưa: Mù Căng Chải -> đèo Pha Đin -> tt Tuần Giáo -> tp Điện Biên Phủ
- 236km: https://goo.gl/maps/fBHLNdqq69R2

[•] 27.8 - Ngày 3:
- Điện Biên Phủ -> A Pa Chải
- 254km: https://goo.gl/maps/QamZeZBGUpo

[•] 28.8 - Ngày 4:
- Trek A Pa Chải - cực Tây
- A Pa Chải -> Lai Châu
- 269km: https://goo.gl/maps/pcKt2tbYx912

[•] 29.8 - Ngày 5
- Lai Châu -> Ô Quy Hồ -> Thác Bạc -> Sa Pa
- 72km, https://goo.gl/maps/EH3bMntwwzQ2
- 17h lên xe về HN (về HN chơi hoặc ngủ lại sây bay)

[•] 30.8 Sáng ngày 6: Bay sớm về SG, đi làm

• Chi phí dự kiến ~ 4tr trong đó:
1. Vé máy bay khứ hồi HN - SG: 1700k
2. Xe Khứ hồi HN -> Sa Pa: 500k
3. Thuê xe máy + xăng: 300k
4. Ngủ: 400k (100k/đêm)
5. Ăn: 600k (100k/ngày)
6. Phát sinh: 500k

Nguồn chia sẻ: https://www.facebook.com/xuancuongctxh

Ngày 28/7 thế giới phòng chống đại dịch viêm gan

Tin đáng quan tâm đọc ngay:

CẢNH BÁO CỦA WHO: VIRUS VIÊM GAN B DỄ LÂY GẤP 100 LẦN VIRUS HIV

Viêm gan là nguồn cội hàng đầu gây xơ gan, ung thư gan. Trong bối cảnh toàn cầu sở hữu khoảng 400 triệu người nhiễm bệnh viêm gan B và C, gần đây, đơn vị Y tế toàn cầu (WHO) đã kêu gọi huy động nỗ lực thế giới chống lại căn bệnh này. Tại nước ta hiện sở hữu hơn 20 triệu người mắc viêm gan B và C, trong chậm tiến độ khoảng 8 triệu người đang trong tình trạng viêm gan mạn tính, xơ gan và ung thư gan.

28/7 hằng năm được WHO chọn là ngày toàn cầu phòng chống viêm gan, chủ đề năm nay là “Biết bị viêm gan - Hành động ngay lập tức”.

"Thế giới không ý thức được hết chừng độ nguy hiểm của bệnh viêm gan. Đã đến lúc cần phải huy động 1 cố gắng thế giới để ứng phó mang căn bệnh này trên quy mô tương tự như cuộc chiến sở hữu những căn bệnh truyền nhiễn khác như HIV/AIDS và bệnh lao."

Tiến sỹ Margaret Chan, giám đốc điều hành đơn vị Y tế thế giới (WHO) đưa ra lời cảnh báo này trong bối cảnh thế giới mang khoảng 400 triệu người nhiễm bệnh viêm gan B và C.

Đọc xem thêm các biểu hiện triệu chứng của viêm gan tại Dấu hiệu viêm gan như thế nào?

Tiến sỹ Margaret Chan, giám đốc điều hành doanh nghiệp Y tế toàn cầu kêu gọi thế giới chống bệnh viêm gan như chống HIV/AIDS

Virus viêm gan B dễ lây hơn HIV gấp 100 lần

tương tự 3 các con phố lây như HIV (đường máu, quan hệ dục tình, mẹ truyền sang con), không những thế virus viêm gan B có khả năng lây cao gấp 100 lần HIV và “dai sức” hơn đông đảo. Trong điều kiện thường ngày, một virus viêm gan B có thể sống được 1 tháng, khi mà virus HIV không thể còn đó lâu ngoài cơ thể và không sở hữu khả năng lây nhiễm khi ở ngoài ngẫu nhiên.

Virus viêm gan B dễ lây hơn virus HIV gấp 100 lần

Theo số liệu của liên hợp quốc cho thấy số người mắc bệnh viêm gan B và C trên toàn thế giới phổ quát gấp 10 lần số người nhiễm HIV. nguy hiểm là cứ 12 người mang trong mình virus viêm gan chỉ với một người biết rằng mình với bệnh và 100 người bị bệnh chỉ với 1 người được điều trị viêm gan.

Kháng thể viêm gan B GIẢM theo thời kì, CHƯA với vaccine đề phòng viêm gan C

Tuy tiêm ngừa viêm gan B đã được phổ biến phổ quát, hưng vẫn với tỷ lệ khoảng hai,5 - 5% số người sau tiêm bị mắc bệnh. Trong chậm triển khai, sở hữu nguyên do là do kháng thể giảm theo thời kì nhưng người bệnh không phát hiện kịp thời để tiêm kể.

miễn nhiễm mang viêm gan B sau khi chích vaccine ở người khoẻ mạnh sở hữu thể kéo dài trên 10 tới 20 năm sau. thành ra, nếu như bạn đã chích dự phòng năm 10 tuổi thì vào năm 20 tuổi nên đi xét nghiệm lại kháng thể 1 lần nữa.

Dù đã mang chủng dự phòng virus viêm gan B, nhưng kháng thể sẽ giảm theo thời kì

sở hữu viêm gan C, tại Việt Nam mang khoảng 4-5 triệu người nhiễm. Bệnh không sở hữu triệu chứng rõ ràng, khi phát hiện đa phần đã sang xơ gan, ung thư gan. Thế nhưng hiện tại vẫn chưa với vaccine chủng phòng ngừa để kiểm soát an ninh bạn khỏi viêm gan C.

thời kì điều trị kéo dài, giá tiền tốn kém

lúc đã chuyển sang viêm gan kinh niên, người bệnh sẽ phải theo dõi điều trị suốt đời. bây giờ, giá tiền điều trị viêm gan B khoảng 1 triệu/ tháng, mỗi đợt điều trị viêm gan C 3 tháng là khoảng 60 triệu. giả dụ ngưng điều trị, virus sẽ hoạt động trở lại, làm cho bệnh diễn tiến chóng vánh thành xơ gan, thậm chí ung thư gan. Xơ gan là không thể bình phục, ung thư gan với tỉ lệ tử vong trong vòng 5 năm đầu.

phần nhiều những thách thức trên thôi thúc Việt Nam cũng như phổ thông đất nước trên toàn cầu tuyên truyền tăng nhận thức, chủ động đề phòng, kiểm soát an ninh gan trước đại dịch viêm gan đang doạ dọa sức khỏe toàn nhân cái.

Tháng 5/2016, Cơ quan Y tế toàn cầu - tổ chức đưa ra quyết sách của WHO - đã kêu gọi tất cả các nước thực hiện tiêu chí đến năm 2020 chữa trị được cho 8 triệu người bị viêm gan B hoặc C; hoặc giảm 90% số ca nhiễm mới; cùng lúc tới năm 2030 giảm 65% số ca tử vong so có năm nay. những tiêu chí này nằm trong phạm vi Chiến lược trước hết cho cuộc đấu chống virus viêm gan trên thế giới. Để ngừa hiệu quả viêm gan, việc kiểm soát đường lây vẫn giữ vai trò chủ đạo:

• Tiêm phòng với những chiếc viêm gan virus đã sở hữu vaccine đề phòng (virus viêm gan A và virus viêm gan B)
• không tiêu dùng chung bơm, kim tiêm và những đồ vật cá nhân như bàn chải răng, dao cạo, đồ cắt móng tay…,tránh tiếp xúc sở hữu máu của người bệnh lúc da hoặc niêm mạc bị trầy sướt.
• dùng bao cao su lúc quan hệ.
• Chủ động chống độc, kiểm soát an ninh gan, trong khoảng ngừng thi côngĐây giúp giảm thiểu sinh ra những chất gây viêm hại gan.

Tin liên quan: Hóa chất độc hại trong thực phẩm bẩn gây bệnh gan / Phòng chống những yếu tố gây bệnh gan

Thanh Xuân

Phòng chống những yếu tố quan trọng gây ra viêm gan

CHỦ ĐỘNG PHÒNG TRÁNH 7 YẾU TỐ HÀNG ĐẦU GÂY UNG THƯ GAN


Ung thư gan là một trong những bệnh ung thư phổ biến trên thế giới, bệnh chiếm khoảng 5% trong tổng số các ung thư ở người. Tại Việt Nam, ung thư gan là loại ung thư phổ biến đứng hàng thứ 4 ở cả hai giới. Đây là căn bệnh nguy hiểm, rất khó phát hiện ở giai đoạn sớm, diễn biến phức tạp. Cho nên việc điều trị cũng ít hiệu quả và tỷ lệ tử vong cao.


Tin liên quan về bệnh gan: 

- Viêm gan tổng quan: viem gan man tinh la gi
- Triệu chứng viêm gan: dau hieu bi benh ve gan
- Đường lây nhiễm viêm gan c: đường lây nhiễm viêm gan c

Ung thư gan là một căn bệnh do các tế bào trong người thay đổi một cách không thể kiểm soát được. Tế bào ung thư độc có thể xâm lấn vào những mạch máu và bạch huyết, lan tràn qua những bộ phận khác của cơ thể và từ đó tiếp tục lớn lên, cản trở những cơ năng bình thường của bộ phận đó.

Xung quanh môi trường sống của chúng ta luôn ẩn chứa những yếu tố gây hại cho gan. Những yếu tố vô cùng cơ bản như:

1. Nguồn nước ô nhiễm

Tình trạng ô nhiễm nước làm tỉ lệ người mắc các bệnh cấp và mãn tính liên quan đến ô nhiễm nước như viêm màng kết (bệnh nhiễm trùng màng quanh nhãn cầu), tiêu chảy, ung thư… ngày càng tăng. Người dân sinh sống quanh khu vực ô nhiễm ngày càng mắc nhiều loại bệnh là do dùng nước bẩn trong mọi sinh hoạt.

Các kim loại nặng có trong nước với hàm lượng cao là nguyên nhân gây độc cho con người, gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo như ung thư, đột biến gene. Đặc biệt, nó là nguyên nhân gây nên các ảnh hưởng tiêu cực cho gan, thậm chí có thể dẫn tới ung thư gan. Các ion kim loại được phát hiện là hợp chất kìm hãm ezyme mạnh, chúng tác dụng lên phôi tử như nhóm –SCH3 và SH trong methionin và xystein, các kim loại nặng có tính độc cao như chì (pb), thủy ngân (hg), asen (as)…

Ô nhiễm nguồn nước là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gan.

2. Viêm gan do virus

Chủ yếu là virus viêm gan B và C, đặc biệt là người bị bệnh viêm gan B và mang trong mình virus viêm gan B, tỷ lệ mắc bệnh ung thư gan nguyên phát ở những người bệnh viêm gan B cao hơn bình thường từ 2 – 10 lần. Tại các khu vực có tỷ lệ ung thư gan cao, ước tính có khoảng 20% số bệnh nhân là bị viêm gan B hoặc trong cơ thể có bị nhiễm virus viêm gan B.

3. Viêm gan do dùng nhiều bia rượu

Thông thường khả năng giải độc của gan chỉ nằm trong một giới hạn nhất định. Sử dụng nhiều bia rượu khiến gan không thể lọc hết các chất độc, từ đó các tế bào gan bị thương tổn và bị thay thế thành mô sẹo, gây xơ gan mãn tính và dẫn đến ung thư gan. Đặc biệt, những người mắc viêm gan B, C có nguy cơ mắc ung thư gan rất cao hơn nếu họ dùng nhiều bia rượu.

Lạm dụng bia rượu là tác nhân nguy hiểm gây hại cho gan.

4. Hóa chất gây ung thư

Các chất hóa học có thể gây ra bệnh ung thư gan chủ yếu là hợp chất có chứa chất N-nitroso, ví dụ như nitrosamine và nitramide. Ngoài ra, trong thuốc trừ sâu, rượu, xá xị…cũng chứa các chất gây bệnh ung thư.

● Chất Steroid: Một số thanh thiếu niên sử dụng steroid để tăng trọng lượng cơ thể, giảm và biến chất béo thành cơ bắp, tăng độ dẻo dai khi tập luyện thể thao. Nếu sử dụng chất này thường xuyên và trong một thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan cũng như một số căn bệnh ung thư khác.

● Dùng nhiều nước nhiễm asen: Trong nước asen là chất không mùi, không màu, không vị nên nếu không có phương tiện thử, người dùng không thể biết. Theo Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế), sử dụng nước có nồng độ asen từ 0,3 mg/l trở lên sẽ bị các bệnh ung thư ở gan, da, phổi… sau 3 - 4 năm.

5. Đột biến gene

Nguyên nhân của sự thay đổi đột ngột môi trường xung quanh có tác dụng đến virus gây kích thích tế bào gan phân chia phản ứng hoạt hóa, gây ra sự đột biến tế bào và chuyển vị gene, những nhân tố này có thể cũng là nguyên nhân khiến cho tế bào ung thư gan sinh sản nhanh hơn.

6. Độc tố aflatoxin trong thực phẩm mốc

Aflatoxin B là chất chính gây ung thư, thích hợp sinh trưởng trong môi trường có nhiệt độ cao, khí hậu nóng ẩm. Đặc biệt là trong các nguyên liệu, ngũ cốc và thực phẩm bị meo mốc…dễ bị nhiễm aflatoxin sinh ra các độc tố aflatoxin, thường xuyên sử dụng những thực phẩm nhiễm độc tố aflatoxin sẽ chính là nguyên nhân tiềm ẩn gây bệnh ung thư gan.

Cho đến nay, nhiều nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa ra kết luận tạm thời công nhận khả năng tác động lên tế bào gan của aflatoxin qua 5 giai đoạn:

- Tác động qua lại với ADN và ức chế các men polymerase
- chịu trách nhiệm tổng hợp AND và ARN
- Ngừng tổng hợp ADN
- Giảm tổng hợp ADN và ức chế tổng hợp ARN truyền tin
- Biến đổi hình thái nhân tế bào
- Giảm tổng hợp protein

Hậu quả của quá trình tác động sinh hóa lên tế bào gan này là ung thư biểu mô tế bào gan.

Aflatoxin B có trong thực phẩm ẩm mốc có thể gây ung thư gan.

7. Các nhân tố khác

Tại Việt Nam chất độc màu da cam dioxin do chiến tranh để lại còn rải rác khắp nơi kéo theo nguy cơ gây bệnh ung thư gan rất lớn . Ngoài ra bổ sung quá nhiều dinh dưỡng (lượng dinh dưỡng quá lớn) hoặc thiếu dinh dưỡng (như thiếu vitamin A, B1), bệnh nhiễm sắc tố sắt mô, lây nhiễm ký sinh trùng và yếu tố di truyền… cũng là nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh ung thư.

Tất cả các yếu tố gây hại cho gan kể trên là nguyên nhân trực tiếp và gián tiếp kích hoạt quá mức tế bào Kupffer trong gan, làm sản sinh các chất gây viêm, phá hủy tế bào gan, dẫn đến nhiều bệnh lý gan nguy hiểm.

Nghiêm trọng hơn, khi gan bị mất khả năng khử độc cùng nhiều vai trò quan trọng khác, cơ thể sẽ dễ bị nhiễm độc, thiếu dưỡng chất và mắc phải nhiều bệnh lý nguy hiểm tại não, thận...

Nguồn: http://hewel.com.vn/tin-tuc/-chu-dong-phong-tranh-7-yeu-to-hang-dau-gay-ung-thu-gan-c2a79.html

Bệnh viêm gan, bệnh thầm lặng cực kỳ nguy hiểm

Bệnh viêm gan, bệnh thầm lặng cực kỳ nguy hiểm

Chị Linh mỏi mệt, chán ăn, đi tiểu nước vàng, mắt vàng nhưng chủ quan vì nghĩ do đang có bầu, đến lúc bệnh chuyển biến nặng vào bệnh viện cấp cứu thì đã hôn mê.

Tin liên quan: Dấu hiệu cảnh báo viêm gan tấn công bạn / Làm gì khi bị viêm gan B

thầy thuốc Nguyễn quang quẻ Tuấn, Trưởng khoa truyền nhiễm Bệnh viện Bạch Mai cho biết, sau 3 tuần được cấp cứu hiện sản phụ đã thoát mê, căn bản đã sống, thai rẻ được 17 tuần bên cạnh đó vẫn cần điều trị tiếp. Đây là lần với thai thứ 2, bản thân bệnh nhân chưa từng đi xét nghiệm sàng lọc virus viêm gan nên chẳng hề biết mình bị bệnh, đến khi biết thì đã nặng.

“Sản phụ mong muốn bỏ thai, vì sợ thuốc tác động đến sự tăng trưởng của trẻ nhưng chúng tôi vẫn khuyên giữ. Hơn nữa, khi tiêu dùng thuốc chúng tôi luôn phấn đấu chọn cái ít ảnh hưởng nhất đến thai nhi. tuy nhiên, giả dụ mổ lấy thai vào thời điểm này sẽ rất nghiêm trọng, mang thể gây chảy máu ồ ạt”, bác sĩ Tuấn nhắc.

Bệnh nhân được khám, giải đáp miễn phí bệnh viêm gan tại Bệnh viện Bạch Mai. Ảnh minh họa: N.Phương.
Bệnh viêm gan diễn biến thầm lặng, nhưng nguy hiểm vì điều trị tốn kém, dễ dẫn tới xơ gan, ung thư gan- gây tử vong sớm… do vậy, nó còn được gọi là kẻ giết thịt người âm thầm.

Theo thầy thuốc Tuấn, bệnh cảnh viêm gan virus rất phổ biến, ko tương thích có độ nặng của bệnh, gây khó khăn cho công việc khám và điều trị. Bệnh nhân thường chỉ phát hiện bệnh lúc đã muộn, bị xơ gan, ung thư gan; lúc Đó giá thành điều trị đắt đỏ, tiên đoán xấu. trái lại với trường hợp phát hiện thì cũng chủ quan, ko thường xuyên khám, theo dõi; hậu quả bệnh tiến triển nặng nại. Viêm gan virus là duyên do chính yếu gây ung thư gan và tử vong.

Hiện tỷ lệ nhiễm virus viêm gan ở nước ta khá cao. ước tính mang khoảng 10-20 triệu người nhiễm virus viêm gan B và khoảng 5 triệu người nhiễm virus viêm gan C. các người này mang thể chưa thể hiện bệnh nhưng cần được gạn lọc phát hiện sớm để có chiến lược ngừa, tránh bệnh diễn biến nặng hơn.

giá thành riêng tiền thuốc điều trị viêm gan C ước lượng khoảng 100-120 triệu đồng một năm, viêm gan B là 3-4 triệu 1 tháng. Người nhiễm virus viêm gan B hầu như phải sử dụng thuốc suốt đời. Nhằm tăng nhận thức của cùng đồng về căn bệnh nguy hiểm này, ngày 28/7 hàng năm được chọn là ngày Viêm gan thế giới. Chủ đề năm nay là "Phòng dự phòng bệnh viêm gan: đầy đủ tùy thuộc vào bạn".

Nhân tháng hành động hưởng ứng ngày này, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) sẽ tổ chức khám, trả lời miễn phí tại Phòng khám trả lời viêm gan, tầng một, khoa lây truyền. một.000 bệnh nhân đầu tiên sẽ được xét nghiệm gạn lọc viêm gan virus C miễn phí. thời kì sáng 7h30-11h30, chiều 13h30-16h30, các ngày trong tuần trong khoảng thứ hai đến thứ 6. Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới trung ương cũng sẽ tổ chức khám, giải đáp, xét nghiệm gạn lọc virus viêm gan miễn phí cho một.000 người tại khoa Khám bệnh.

Xem thêm kiến thức về bệnh viêm gan A / Giấy ăn kém chất lượng gây hại cho gan / Ngày thế giới phòng chống viêm gan

Nguồn: http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/viem-gan-ke-giet-nguoi-tham-lang-3255205.html

Nam Phương

Những việc cần làm khi bị viêm gan B cần chú ý

Những việc cần làm khi bị viêm gan B cần chú ý

Lập phác đồ điều trị, điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chọn sản phẩm hỗ trợ đề kháng virus giúp giảm diễn tiến của bệnh.

Viêm gan virus đứng thứ ba trong số nguyên nhân gây tử vong ở nước ta, trong đó chiếm tỷ lệ cao nhất là viêm gan siêu vi B. Việt Nam nằm trong nhóm có tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B và C cao, chịu hậu quả nặng nề của bệnh. Để hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của bệnh, bạn có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây.

Lập phác đồ điều trị và phòng ngừa lây lan

Khi phát hiện bị viêm gan siêu vi B, bệnh nhân đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thiết lập phác đồ điều trị phù hợp. Chi phí điều trị phụ thuộc vào loại thuốc cần dùng và thời gian sử dụng. Nhìn chung, chi phí dùng thuốc kháng virus khá tốn kém, khoảng 2-3 triệu đồng một tháng và dùng từ một năm trở lên. Do đó, người bệnh chuẩn bị trước khoản tiền để bảo đảm việc điều trị được diễn ra liên tục. Bên cạnh đó, cần giữ tinh thần lạc quan, tránh lo âu, buồn phiền, giận dữ vì điều này khiến việc điều trị bị ảnh hưởng xấu.

Vì viêm gan siêu vi B có thể lây lan, nên người thân như cha mẹ, anh em ruột, vợ chồng, con cũng cần được xét nghiệm để kiểm tra. Nếu chưa bị nhiễm, nên tiêm vắc xin phòng ngừa. Người mang mầm bệnh có biện pháp đề phòng như không dùng chung các vật dụng cá nhân có nguy cơ lây nhiễm: bàn chải đánh răng, dao cạo râu, dụng cụ cắt móng tay... Tránh làm vây máu khi bị vết thương. Cần sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục.

Điều chỉnh chế độ sống phù hợp

Người bệnh cần có chế độ tập luyện thể dục thể thao vừa sức như đi bộ, dưỡng sinh, yoga, bơi lội… Tập thể dục tuy không loại trừ được siêu vi nhưng giúp họ tăng sức đề kháng, giữ cơ thể khỏe mạnh. Hạn chế ăn đồ nướng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, nhiều muối, nội tạng động vật… vì những thức ăn này khiến gan phải làm việc nhiều hơn. Bệnh nhân viêm gan B có thể chọn những thực phẩm tươi, đảm bảo vệ sinh. Không nên kiêng khem quá mức mà cần cân đối, đa dạng. Uống nhiều nước. Hạn chế bia rượu, thuốc lá, các chất phụ gia độc hại, phẩm màu tổng hợp, các chất bảo quản thực phẩm.

Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc cũng có thể giúp cho gan được cung cấp nhiều máu, oxy và dinh dưỡng hơn, thúc đẩy sự phục hồi của các tế bào gan. Đi ngủ trước 23h nhằm tạo điều kiện tối đa để phục hồi các chức năng của gan. Không làm việc lao động tay chân hoặc lao động trí óc quá sức. Bổ sung thêm dinh dưỡng cho cơ thể từ thực phẩm chẳng hạn bột ngũ cốc MIX sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn

Thuốc điều trị viêm gan B: Bệnh nhân không nên tự kéo dài liệu trình?

Người nhiễm virus viêm gan B (HBV) thường lo lắng về tình trạng bệnh và băn khoăn không biết nên dùng thuốc hay không và dùng thuốc như thế nào. Thực tế, việc có nên dùng thuốc điều trị viêm gan B hay không và dùng thuốc nào, dùng như thế nào tùy thuộc vào việc theo dõi và quyết định điều trị của bác sĩ. Bệnh nhân cần tuân thủ phác đồ điều trị để đạt hiệu quả cao nhất.

Khi nào nên dùng thuốc điều trị viêm gan B

Ngày nay, với tiến bộ của y học, viêm gan B đã và đang được điều trị rất tốt. Không phải trường hợp bệnh nhân  nào cũng cần dùng thuốc điều trị, tùy từng trường hợp và cơ địa của bệnh nhân, bác sĩ cho những phác đồ điều trị riêng. Có thể phân thành 4 trường hợp.

HBsAg	HBeAg	Dấu hiệu lâm sàng	Chỉ định
(+)	(+)	Có dấu hiệu lâm sàng: Vàng mắt, vàng da, mệt mỏi, chán ăn, men gan ALT cao	Cần dùng thuốc đặc trị viêm gan B.
(+)	(-)	Không có dấu hiệu rõ ràng	Đây là trường hợp người lành mang mầm bệnh, không cần dùng thuốc điều trị viêm gan B.
(+)	(+)	Không có dấu hiệu lâm sàng	Trường hợp này chưa cần dùng thuốc điều trị viêm gan B nhưng có nguy cơ cao, virus có thể tái kích hoạt gây bệnh nên cần theo dõi, nếu thấy xuất hiện các biểu hiện lâm sàng thì khám ngay để kịp thời dùng thuốc.
(+)	(-)	Có dấu hiệu lâm sàng	Đây là trường hợp người bệnh đã từng bị viêm gan B mạn, virus từng hoạt động âm thầm, sau đó ngừng hoạt động. Trường hợp này tuy chưa cần dùng thuốc điều trị viêm gan B nhưng cần dõi chặt chẽ: khám lâm sàng, xét nghiệm định kỳ để can thiệp kịp thời khi cần thiết

Ngoài ra, để quyết định điều trị bệnh viêm gan siêu vi B mạn bằng thuốc cần phải vì còn phải dựa trên kết quả HBV-DNA, có những điều kiện là siêu vi tăng sinh, men gan ALT tăng trên 2 lần bình thường hoặc có bằng chứng gan đang bị tổn thương xơ hóa thể hiện qua kết quả sinh thiết gan hoặc đo độ đàn hồi của gan…

Các thuốc điều trị viêm gan B hiện nay

Hiện nay, có thể chia thành 3 nhóm gồm các thuốc kháng virus, các thuốc hỗ trợ chức năng và bảo vệ tế bào gan, các thuốc kích thích miễn dịch.

Mục tiêu điều trị bệnh viêm gan siêu vi B mạn hiện nay là kiểm soát, ức chế sự tăng sinh của siêu vi B qua đó ngăn bệnh tiến triển, ngừa biến chứng xơ gan, ung thư gan. Sở dĩ như vậy là do đến nay thế giới vẫn chưa có thuốc tiêu diệt được siêu vi B. Gần đây, các nhà khoa học Úc thông báo đã tìm ra loại thuốc chữa khỏi hoàn toàn bệnh viêm gan B mãn tính. Nhưng đây mới chỉ là kết quả khi nghiên cứu trên chuột thí nghiệm và đang bắt đầu thử nghiệm trên người.

Trong trường hợp không hoặc chưa dùng thuốc điều trị viêm gan B, cần tự theo dõi chặt chẽ và kiểm tra định kỳ mỗi 6 tháng 

Trong quá trình điều trị, bệnh nhân có thể sử dụng một số thuốc hỗ trợ điều trị viêm gan B nhưng cần lưu ý đây phải là những sản phẩm uy tín được bác sĩ khuyên dùng, có thành phần và cơ chế rõ ràng, được kiểm chứng lâm sàng. Việc dùng các loại thuốc chưa được chứng minh là có tác dụng trong điều trị viêm gan có thể làm giảm khả năng phục hồi thậm chí làm tình trạng gan xấu thêm.

Nhìn chung, hiện có nhiều loại thuốc chữa viêm gan B nhưng khác nhau về mức đạt được hiệu quả, sự kháng thuốc, thời gian điều trị và giá cả. Do vậy, khi có chỉ định dùng thuốc điều trị viêm gan B, người bệnh cần trình bày nguyện vọng để bác sĩ lựa chọn liệu trình thích hợp.

Trong quá trình điều trị, bệnh nhân không nên tự ý dùng thuốc cũng như tự ý bỏ điều trị hay kéo dài thời gian điều trị để tránh khả năng kháng thuốc phải thay đổi phác đồ điều trị rất tốn kém và phức tạp.

Tiếp tục theo dõi khi ngừng điều trị

Để quyết định có nên ngưng thuốc điều trị viêm gan B hay không, bác sĩ sẽ kiểm tra xem tải lượng HBV về dưới ngưỡng và đưa men gan ALT về mức bình thường. Vì tải lượng HBV và nồng độ ALT càng cao thì nguy cơ xơ gan, ung thư gan càng lớn.

Sau khi ngưng thuốc, bệnh nhân cần theo dõi định kỳ để kiểm tra nồng độ virus và men gan để kịp thời điều trị khi bệnh tiến triển.

Trần Châu

Uống nước thanh nhiệt có giúp mát gan hay không?

Khi cảm thấy nóng trong, nhiều người có thói quen uống các loại nước thanh nhiệt để làm mát gan. Tuy nhiên, mát gan cho đến nay vẫn không phải là một thuật ngữ dùng trong y học mà chỉ là khái niệm được dùng trong dân gian.

Tìm hiểu thêm về bệnh viêm gan cấp tính

Nhiều cách làm mát gan theo quan niệm và thói quen xưa cũ thậm chí còn làm gan bị “nóng” lên do phải làm việc quá tải.

Thanh nhiệt là mát gan? 

Cúc hoa, Atiso, nhân trần, đậu xanh, đậu đen, mã đề, râu bắp, cỏ tranh, bồ công anh, rau má, mía lau...là những loại nguyên liệu thường dùng để chế biến các loại nước mát được nhiều người dùng khi bị nóng, nổi mụn, mẩn ngứa, lở miệng, khô họng miệng. Đây cũng là những triệu chứng mà dân gian vẫn hay gọi là nóng trong, nóng gan. Tuy nhiên, theo quan điểm của y học hiện đại, những triệu chứng như trên là dấu hiệu cho thấy khả năng khử độc của gan đang có vấn đề chứ không phải gan đang bị nhiệt nóng như cách hiểu thông thường. Do đó, việc uống các loại nước mát, nước thanh nhiệt nhằm “giải nhiệt” cho gan là quan niệm xưa cũ.

Xét về thành phần, các loại thảo dược trên thường chứa các vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng, cung cấp nước, vi chất cho cơ thể trong mùa nắng nóng ra mồ hôi nhiều và đặc biệt là có tác dụng lợi tiểu.

Ngoài công dụng giải khát, lợi tiểu, hiện chưa có nghiên cứu nào cho thấy các loại nước thanh nhiệt đem lại lợi ích rõ ràng cho gan, không thể giúp gan tăng cường khả năng khử độc hay bảo vệ gan trước các độc tố, càng không thể ngăn ngừa các bệnh lý ở gan.

Thói quen dùng nước thanh nhiệt giải độc cho gan liệu có tốt?

Nhiều người cứ nghĩ nước thảo mộc là vô hại nên sử dụng tùy tiện. Tuy nhiên, nếu lạm dụng các loại nước này thì cũng có khả năng nguy hại đến cơ thể. Do tác dụng lợi tiểu có thể làm giảm tác dụng của thuốc điều trị và có thể làm mất cân bằng điện giải, tăng đào thải, kém hấp thu một số vi chất cần thiết cho cơ thể như canxi, kali…

Thảo mộc đóng chai, không rõ nguồn gốc gây hại gan

Nhìn chung, các loại thảo dược dùng để chế biến thành các loại nước thanh nhiệt tuy không có lợi ích rõ ràng nào đối với gan mật nhưng cũng là loại nước mát bổ sung nhiều vi chất, giúp cảm thấy khỏe khoắn.

Thế nhưng, điều đáng nói là hầu hết các loại trà thảo mộc đóng chai, nước sâm bán trên đường phố tiện lợi, được nhiều người ưa dùng như hiện nay thường chứa nhiều hóa chất như chất tạo mùi, phẩm màu, chất bảo quản, chất tạo ngọt.

Đường trong các loại nước trên thường là đường fructose (HFCS), đây là loại đường máu đưa trực tiếp đến gan. Và gan là cơ quan duy nhất có thể chuyển hóa fructose thông qua cơ chế chuyển fructose thành glycogen và lưu trữ trong gan cho đến khi cơ thể cần.

Nếu dùng quá nhiều các loại chất tạo ngọt, gan sẽ phải hoạt động liên tục dẫn đến quá tải. Khi quá nhiều năng lượng dư thừa, gan sẽ chuyển đổi fructose thành chất béo. Lượng chất béo tích tụ nhiều trong gan sẽ gây nên bệnh gan nhiễm mỡ.

Gan phải làm việc “quá tải” khi phải tiến hành khử độc các chất tạo mùi, phẩm màu có trong các chai nước thanh nhiệt.

Các loại chất tạo mùi, phẩm màu công nghiệp, chất bảo quan...khi vào cơ thể cũng là hóa chất cực độc cho gan, khiến gan phải tích cực khử độc. Như vậy, nhìn chung các loại thuốc thanh nhiệt, nhất là các loại nước thảo mộc đóng chai, nước sâm đường phố không giúp hạ nhiệt cho gan mà còn làm gan “nóng” lên do phải làm việc quá tải để thải độc.

Nên chủ động chống độc cho gan thay vì mát gan

Trong cơ thể, gan là cơ quan thực hiện vai trò khử độc trong cơ thể. Mọi yếu tố độc hại như rượu bia, ô nhiễm, thuốc,  hóa chất trong thực phẩm...đều đi qua gan. Gan sẽ làm nhiệm vụ biến các chất độc thành chất không độc hoặc ít độc hơn, dễ tan trong nước rồi thải ra ngoài qua phân và nước tiểu. Vì thế, uống đủ nước hoặc uống các loại nước có tác dụng lợi tiểu cũng phần nào giúp độc tố thải ra dễ dàng hơn. Tuy nhiên, việc khử độc vẫn thuộc về gan.

Vì vậy, thay vì đợi độc tố tích tụ trong cơ thể rồi tìm cách thải độc bằng các loại nước thanh nhiệt, mát gan theo quan niệm xưa, chủ độc chống độc bằng cách hạn chế tiếp xúc với các yếu tố độc hại và bổ sung các hoạt chất có tác dụng tăng cường khả năng khử độc của gan đã được kiểm chứng mới là quan niệm mới giúp bảo vệ gan từ gốc.

Nguồn: http://hewel.com.vn/tin-tuc/-nuoc-thanh-nhiet-co-that-su-mat-gan-c2a80.html

 Tag: Uống nước thanh nhiệt có mát gan hay không, Uống nước thanh nhiệt, Nước thanh nhiệt giúp mát gan, Uống nước thanh nhiệt cơ thể, Uống nước thanh nhiệt mùa hè, Uống nước thanh nhiệt giải độc

 Hồng Yên

Triệu chứng bệnh viêm gan là gì?

Triệu chứng của viêm gan

Viêm gan được định nghĩa là tình trạng tổn thương nhu mô gan, đặc trưng bởi sự hiện diện của các tế bào viêm do nhiều nguyên nhân.

Các biểu hiện lâm sàng điển hình gợi ý đến viêm gan bao gồm như vàng da, vàng mắt, đau hạ sườn phải, nước tiểu sậm màu, bụng chướng to... Tuy nhiên, những triệu chứng điển hình này chỉ xảy ra khoảng 25% trường hợp và thường xuất hiện ở giai đoạn muộn.

Ở giai đoạn đầu, viêm gan thường có những triệu chứng không đặc trưng và dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác như mệt mỏi, suy nhược, ăn uống kém, rối loạn tiêu hóa.

Tham khảo thêm về triệu chứng bệnh viêm gan và các vấn đề liên quan tại: Triệu chứng nhận biết bênh viêm gan

9 dấu hiệu bạn đã bị ung thư giai đoạn đầu

Nhưng điểm quan trọng cần làm là phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.

Nếu nước tiểu có màu tối, thấy mỏi mệt kéo dài, chướng bụng, sút cân, vàng da…, rất có thể đó là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư gan.

Gan là một trong những cơ quan sống còn của cơ thể người. Đây là tuyến lớn nhất và là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể chúng ta. Chức năng của gan rất quan trọng cho một cuộc sống lành mạnh. Ung thư gan là một trong những vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến chức năng của bộ phận này, đe dọa đến tính mạng.

Khoa học y tế hiện đại có rất nhiều phương pháp điều trị để giúp một bệnh nhân ung thư gan có thể sống sót. Nhưng điểm quan trọng cần làm là phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm. Dưới đây là danh sách dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư gan.

Vàng da

Vàng da không phải là một căn bệnh, nó là một biểu hiện lâm sàng của suy giảm chức năng gan. Chức năng gan suy giảm gây ra tích tụ bilirubin trong cơ thể. Vàng da là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư gan.

Gan nở rộng

Gan nằm ở vùng bên phải của bụng trên, kéo dài đến giữa. Gan nở to làm bạn có thể sờ thấy nó ở vị trí này. Bạn nên theo dõi để nhận được những lời khuyên từ bác sĩ vì đây là những dấu hiệu quan trọng của bệnh ung thư gan.

Nước tiểu có màu tối

Tăng bilirubin trong máu sẽ làm cho màu sắc của nước tiểu thay đổi từ màu vàng sẫm đến nâu. Nếu bạn nhận thấy có sự thay đổi màu sắc của nước tiểu, hãy đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể.

Tụ dịch trong bụng

Tụ dịch trong bụng là một trong những triệu chứng ung thư gan giai đoạn đầu. Chướng bụng cùng với việc có thể sờ thấy được gan là một dấu hiệu sớm của bệnh ung thư gan.

Buồn nôn và nôn

Nếu bạn bị buồn nôn và nôn mửa không rõ nguyên nhân, kiểm tra xem bạn có bất kỳ triệu chứng suy giảm chức năng gan khác không. Nôn và buồn nôn thường được coi là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư gan.

Sút cân

Gan là cơ quan chính giúp cơ thể chúng ta trao đổi chất. Chức năng gan suy giảm sẽ khiến bạn bị sút cân. Sút cân được coi là một trong những triệu chứng quan trọng nhất của giai đoạn đầu tiên của ung thư gan.

Đau bụng

Gan nở rộng và suy giảm chức năng sẽ dẫn đến đau bụng. Nếu bạn bị đau bụng cùng với gan nở rộng, rất có thể bạn đã mắc bệnh về gan.

Ngứa

Ngứa có thể được coi như một triệu chứng chung. Nhưng đó cũng là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh ung thư gan. Điều này xảy ra chủ yếu là do ảnh hưởng của sự gia tăng bilirubin trong cơ thể. Chức năng gan suy giảm sẽ dẫn đến tăng bilirubin, gây ngứa trên da.

Mệt mỏi

Nếu cảm thấy mệt mỏi kéo dài đi kèm với bất kỳ triệu chứng suy giảm chức năng gan nào khác, bạn có thể đã mắc ung thư gan. Mặc dù mệt mỏi là một triệu chứng chung, nhưng rất thường gặp ở bệnh nhân ung thư gan.

Tag: triệu chứng bệnh gan nóng triệu chứng, bệnh thận triệu chứng bệnh viêm gan,  chữa bệnh gan,   triệu chứng bệnh phổi bị bệnh gan,  dấu hiệu bệnh gan,  benh gan

Những dấu hiệu cảnh báo bạn bị viêm gan tấn công

Những triệu chứng  cho biết bạn bị viêm gan tấn công - Nên làm gì khi bị viêm gan

Thầy thuốc Nguyễn quang đãng Tuấn, Trưởng khoa truyền nhiễm Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) cho biết, Việt Nam sở hữu tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B cao, ở mức 10-20% dân số; 5% dân bị viêm gan C. phổ biến người này mang thể chưa bộc lộ bệnh nhưng ví như không với bí quyết phòng ngừa có thể diễn biến nặng hơn.

Tin liên quan: Thuốc điều trị viêm gan B / Uống nước thanh nhiệt có giúp mát gan không

Theo thầy thuốc, triệu chứng lâm sàng của bệnh viêm gan virus cốt yếu gồm sốt nhẹ, mỏi mệt, chán ăn, da và củng mạc mắt vàng. mang những trường hợp nhiễm virus kinh niên, các triệu chứng thường ko điển hình. gần như bệnh nhân ko sở hữu biểu lộ lâm sàng và thường phát hiện bệnh khi đã ở công đoạn muộn như xơ gan nặng và ung thư tế bào gan.

Bệnh nhân xét nghiệm máu chắt lọc virus viêm gan. Ảnh: N.Phương.

Tin liên quan: Hóa chất độc hại trong thực phẩm bẩn làm hủy hại gan / Nhịn ăn sáng có hại gì không

"Chi phí rà soát để phát hiện viêm gan B và C không cao, nhưng lúc đã bệnh thì điều trị rất đắt. Người nhiễm virus viêm gan B, thấp nhất nên uống thuốc suốt đời. Lý do vì virus nằm trong tế bào gan, ko tìm thấy ở máu, nhưng chỉ cần ngừng thuốc nó lại phát triển", thầy thuốc Tuấn đề cập.

Tại Việt Nam, ngày nay phần đông bệnh nhân phát hiện tình trạng nhiễm virus viêm gan B và C khi bệnh đã ở quá trình muộn. bởi thế, để phát hiện sớm hiện trạng nhiễm virus viêm gan, đặc trưng là virus viêm gan B và C, người bệnh cần được thăm khám và xét nghiệm.

tỉ dụ nam giới khi biết nhiễm virus viêm gan thì cần sở hữu lối sống lành mạnh, đặc thù là ko uống rượu. lúc biết mình nhiễm virus thì chồng (vợ), con cũng nên đi xét nghiệm. Người chưa sở hữu virus thì nên đi tiêm phòng ngay (viêm gan B đã với văcxin phòng).

các người với nhân tố nguy cơ cao gồm:

- Người trong gia đình (bố mẹ, Anh chị ruột, vợ chồng, con cái) hoặc sống cùng người bị nhiễm virus viêm gan B, C.

- những người sở hữu tiền sử chích ma túy, quan hệ dục tình ko an toàn, chạy thận nhân tạo chu kỳ.

- nhân viên y tế, những người trực tiếp coi sóc người bệnh.

Điều trị:

những cái virus viêm gan A và E hiện chưa mang thuốc điều trị đặc hiệu nên chính yếu là điều trị triệu chứng và nghỉ ngơi.

có virus viêm gan B và C mạn tính mang thể sử dụng thuốc kháng virus nhằm ức chế sự nhân lên của virus, hạn chế những biến chứng của bệnh.

bí quyết phòng bệnh:

Trong 5 dòng virus viêm gan thì viêm gan A và E lây theo con đường tiêu hóa; viêm gan B, C và D lây theo đường máu, từ mẹ truyền sang con và quan hệ tình dục.

giải pháp phòng bệnh phải chăng nhất mang virus viêm gan B là tiêm phòng văcxin cho trẻ theo chương trình Tiêm chủng mở mang và cho đông đảo mọi người chưa bị nhiễm virus. không những thế cần thực hiện các biện pháp phòng bệnh chung như sàng lọc máu, các chế phẩm của máu, dùng bơm kim tiêm một lần, quan hệ dục tình an toàn...

Đối có phụ nữ nhiễm virus viêm gan B khi có thai, người mẹ cần được làm cho xét nghiệm đánh giá tình trạng nhiễm virus viêm gan B để mang biện pháp phòng ngừa truyền nhiễm từ mẹ sang con. chả hạn, mẹ uống thuốc kháng virus trong 3 tháng cuối thai kỳ lúc vận chuyển lượng virus của mẹ cao và tiêm kháng huyết thanh cộng văcxin phòng bệnh cho trẻ ngay sau lúc sinh.

Virus viêm gan C chưa với văcxin phòng bệnh nên chính yếu là các giải pháp chung như quan hệ dục tình an toàn, chắt lọc máu, các chế phẩm của máu, dùng bơm kim tiêm một lần...

Những triệu chứng  cho biết bạn bị viêm gan tấn công - Nên làm gì khi bị viêm gan

Phương Trang

Hỏi đáp: Khi nào thì nên chích ngừa bênh viêm gan B

Cho tôi hỏi Khi nào cần chích ngừa viêm gan B

Kết quả xét nghiệm chỉ số Hbsag âm tính 0,21, anti Hbs dương tính 868,07, total anti Hbc âm tính 0,21, xin hỏi có cần tiêm ngừa viêm gan B không, tiêm đủ mũi nhưng quên mũi nhắc lại thì sao? (Lý).

Tin liên quan: Suýt mất mạng vì uống thuốc bổ gan theo tin đồn / Bệnh gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không

Trả lời:

Chào chị,

Kết quả xét nghiệm HbsAg và anti HBc âm tính chứng tỏ chị không mắc bệnh viêm gan siêu vi B. Hiện tại chỉ số anti HBs 868,07 là kháng thể bảo vệ ở mức cao nên không cần tiêm nhắc lại. Sau 5 năm nên kiểm tra lại kháng thể, nếu antiHBs dưới 100 thì cần tiêm nhắc lại.

Chúc chị luôn vui khỏe.

Thân ái.

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Huy Luân
Phụ trách Phòng khám Nhi - Tiêm ngừa
Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM

Tìm hiểu thêm về ngày phòng chống bệnh viêm gan thế giới