Cách giúp bạn tránh được tăng cân
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên, để ngăn ngừa tăng cân, nên nhai kỹ thức ăn, ăn đủ 3 bữa chính, không nên ăn sau 20h mỗi ngày, tăng cường vận động thể chất...
Xem thêm:
- Có nên dùng thuốc giảm cân Lic
- Tác dụng của Lic
- Chuẩn bị bếp trại cần chú ý gì
