Uống quá nhiều trà xanh có tốt hay hai cho cơ thể?

Uống quá nhiều trà xanh có tốt hay hai cho cơ thể/ uống nhiều trà xanh/ trà xanh có tốt không/ uống nhiều trà xanh có hại không? Thiếu nữ bị viêm gan sau khi uống quá nhiều trà xanh Là một thức uống tốt cho sức khỏe, song các bác sĩ đã cảnh báo về những tác hại tiềm ẩn của trà xanh sau khi một thiếu nữ bị viêm gan cấp sau khi uống 3 cốc trà xanh mỗi ngày trong 3 tháng. Bài viết liên quan: Giảm cân không cần tập thể dục?  Cô...

Thể dục giảm cân săn chắc cơ thể chỉ 5 tháng của cặp đôi Hàn Quốc

Thể dục giảm cân săn chắc cơ thể chỉ 5 tháng của cặp đôi Hàn Quốc Một cặp vợ chồng Hàn Quốc đã gây bão trên Instagram khi tung ra những bức ảnh cho thấy sự lột xác đáng kinh ngạc của họ chỉ sau 5 tháng tập luyện, từ cơ thể có phần "mũm mĩm", cả hai giờ đây đều sở hữu thân hình "siêu đẹp". Tin liên quan: Thực đơn ăn chất lượng của CR7 / Cách giúp bạn tránh tăng cân Soong Jin Yoo và Shin Ji Hoo cùng đến phòng tập trong...

Chàng trai giảm cân thành công từ sai lầm kiêng ăn

Chàng trai giảm cân thành công từ sai lầm kiêng ăn Lần đầu tiên quyết tâm giảm cân, Giàu phạm phải sai lầm khi nhịn ăn gần như tuyệt đối khiến cơ thể xanh xao kiệt sức. Xem thêm: Cách giúp bạn tránh được tăng cân Chàng sinh viên trước và sau khi tập gym. Ảnh: nhân vật cung cấp Chàng sinh viên năm thứ ba nặng 80 kg. Một lần học môn thể dục nhảy cao, Giàu không thể nâng cơ thể nặng nề vượt qua mức xà thấp nhất là 5 điểm. Tủi...

Thực đơn ăn trưa chất lượng của CR7

Lộ thực đơn ăn trưa hoành tráng của Cristiano Ronaldo / Thực đơn ăn trưa chất lượng của CR7 Bài liên quan: Thực đơn giảm cân khoa học / Thực đơn giảm béo chỉ 1200 calo Sau khi Bồ Đào Nha đánh bại Đan Mạch 1-0 đêm thứ Năm để cầm chắc vé dự EURO 2016, Cristiano Ronaldo đã lên máy bay về nhà và ngày hôm sau anh đã ăn mừng chiến thắng bằng một bữa trưa cực kỳ ấn tượng. Bữa ăn của CR7 bao gồm hoa quả tươi, khoai tây, trứng, thịt Italia...

Lý do vì sao buổi ăn sáng luôn quan trọng nhất

Lý do vì sao buổi ăn sáng luôn quan trọng nhất Bữa điểm tâm cung cấp năng lượng, làm giảm căng thẳng, điều chỉnh đường huyết và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể... Tin liên quan: Giảm cân không phải tập luyện / Cách giúp bạn tránh tăng cân Sự thật về bữa sáng mà bạn chưa biết Ảnh: Boldsky. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Trong khi ngủ, cơ thể của bạn bận tiêu hóa bữa ăn tối hôm trước và rất cần nhiều...

Những phương pháp giúp bạn giảm cân nhanh lại hiệu quả

Những phương pháp giúp bạn giảm cân nhanh lại hiệu quả Có nên chạy đua trong cuộc chiến giảm cân để tranh ngôi vị nhanh nhất hay chiến đấu xem ai khỏe nhất khi “cán đích”? Đây là câu hỏi mà bạn sẽ tự đưa ra câu trả lời hợp lý và đúng đắn nhất.Tin liên quan: Giảm cân không cần tập thể dục / Chế độ dinh dưỡng cho người muốn giảm cân an toàn Nhiều chị em vì nôn nóng giảm cân nhanh mà đã phải gánh chịu nhiều hậu quả không mong...

Có nên ăn uống hàng ngày bằng nước tinh khiết hay không?

Có nên ăn uống hàng ngày bằng nước tinh khiết hay không? Trước nạn nước máy ở một số khu vực bị nhiễm bẩn, nhiều người đã dùng nước tinh khiết để uống và nấu ăn hằng ngày. Sử dụng toàn bộ nước tinh khiết để ăn uống có ảnh hưởng đến sức khỏe? PGS.TS Trần Hồng Côn - chủ nhiệm bộ môn công nghệ hóa học, Trường ĐH Khoa học tự nhiên (ĐHQG Hà Nội) - cho biết:  - Không nên dùng nước tinh khiết quá nhiều hay hoàn toàn trong ăn uống, đặc...

Trẻ nên ăn thế nào để tăng chiều cao

Trẻ nên ăn thế nào để tăng chiều cao Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn gợi ý thực đơn trong một tuần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển tốt và tăng chiều cao. Xem thêm: Thực đơn giảm cân 1200 c...

Thực đơn giảm cân giảm béo cung cấp chỉ 1.200 calo cho cơ thể mỗi ngày

Thực đơn giảm cân cung cấp 1.200 calo mỗi ngày Chế độ ăn 1.200 calo tập trung vào thực phẩm giúp cơ thể săn chắc, giảm cân, giảm mỡ và đủ chất dinh dưỡng. Bữa sáng: - Một chén ngũ cốc cho bữa ăn sáng rất tốt . - Một cốc sữa tách kem. - Một quả chuối. Bữa trưa: - Bánh sandwich kẹp cá ngừ với bánh mì nguyên hạt và mayonnaise với hàm lượng béo thấp. - 2 chén rau gồm cà rốt, ớt đỏ, cần tây. - Một quả táo nhỏ. Các thực phẩm trong chế...

Giảm cân không phải tập thể dục? tin hay không?

Giảm cân không phải tập thể dục? tin hay không? Nên chọn khẩu phần ăn giàu chất xơ, ít calo, tuyệt đối không ăn đêm, loại nước giải khát, bánh kẹo, thực phẩm chế biến... Tin liên quan: Phương pháp giảm cân lành mạnh / Phái đẹp ăn gì để đẹp hơn nữa Nếu không thể giảm khẩu phần ăn, bạn nên chọn các loại thực phẩm giàu chất xơ, ít calo như trái cây và rau quả.   Cố gắng giảm khẩu phần ăn mỗi bữa nhiều...